2005年8月29日,威力巨大的強臺風卡特里娜即將襲擊新奧爾良。
在當地一家醫院,男子諾蘭·海斯卻迎來了人生的悲喜時刻。
他剛剛迎來新出世的寶貝女兒,但美麗的妻子阿比蓋爾卻在分娩過后撒手人寰。
嬌嫩的寶寶還無法適應全新的環境,只能被放在暖箱中依靠機器輔助求生。
面對眼前完全陌生的小生命,諾蘭和妻子一幕幕美好的回憶相繼浮現眼前,令這個經歷了重大悲喜變故的男人百感交集。
暴風雨漸趨強烈,醫院人手不足,醫患被迫緊急疏散,而垮塌的大壩更將災難推向頂點。
孤獨的諾蘭必須與時間和命運賽跑,用一己之力保護他在這個世上最后的親人……